RE: D’habitude, finissez-vous tout ce que vous avez commencé ?

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1 Ne lisez pas autant de livres sur les affaires

L’un des plus grands pièges dans lesquels tombent les accros de développement personnel et les fanatiques de la croissance personnelle comme moi est ce que j’ai surnommé « Le piège du business book ».

Nous recueillons tous les nouveaux livres sur le développement personnel, le marketing et les affaires qui sont publiés.

Nous lisons et relisons les mêmes informations (écrites de manière légèrement différente) des centaines de fois, sans jamais nous rendre compte que nous nous forçons réellement à une vision étroite de la vie et du succès.

Si vous voulez améliorer votre qualité de vie, branchez-vous sur les livres que vous lisez.

Collection de livres sur la physique, l’histoire, la cosmologie, les biographies, la fiction ou la philosophie.

La vraie façon d’apprendre de nouvelles idées et de développer des façons originales de penser le monde est d’absorber le contenu d’une pléthore de sources concernant une myriade de sujets différents.

Les livres d’affaires sont très bien, mais assurez-vous que vous lisez plus que Think and Grow Rich.

2. Mangez comme un moine

Non, je ne veux pas dire que tu ne devrais manger que des haricots et du riz.

Plutôt que vous devriez ralentir et manger votre nourriture.

Ne vous précipitez pas dans votre repas sur le chemin du travail ou ne naviguez pas sans réfléchir dans les médias sociaux.

Mâche ta foutue nourriture. Profitez-en bien. Savourez-le. Partagez-le avec quelqu’un d’autre.

Cela peut paraître simple, mais ce geste simple aide beaucoup à se détendre et à se détendre (et j’ai entendu dire que c’est aussi meilleur pour la digestion).

3. Regarder plus de TV

Malgré ce que les gourous vous disent, la télé n’est pas si mal.

Bien sûr, la réalité absurde, c’est de l’absurdité que l’on doit éviter à tout prix, car c’est de l’absurdité.

Mais la télévision et les films qui ont une histoire, qui signifient quelque chose, qui sont en fait de l’art, valent absolument la peine d’être regardés.

La bonne émission de télévision peut changer votre façon de voir la vie, vous donner un archétype sur lequel fonder votre vie, ou vous donner un aperçu des luttes des autres.

Je dirais que, bien souvent, la télévision est en fait plus efficace que l’écrit pour transmettre bon nombre de ces leçons et de ces émotions.

Alors oui, regardez la télé.

Et ce, sans culpabilité.

4. Journal à la FIN de votre journée

La plupart des gens que je connais vous encouragent à tenir un journal au début de votre journée, et c’est très bien.

Mais j’ai personnellement constaté que mes plus grandes épiphanies et améliorations viennent du fait de prendre le temps d’écrire à la fin de la journée.

Notez les leçons que vous avez apprises au cours de votre journée. Ce que vous auriez pu faire mieux. Ce que vous avez bien fait. Notez ce que vous voulez accomplir le lendemain. Écrivez ce dont vous êtes reconnaissant.

Pour une raison quelconque, j’ai découvert que lorsque j’écris à la fin de ma journée, je me souviens mieux des leçons. Je me sens mieux préparé le lendemain. Et je dors mieux.

Essayez par vous-même. Ce sera peut-être la même chose pour toi.

5. Dormir plus longtemps

Le manque de sommeil te tue.

Si vous ne dormez pas plus de 8 heures par nuit, vous laissez de précieuses performances sur la table.

Donnez-vous une heure ou deux de sommeil de plus demain et je vous promets que vous serez reconnaissant de l’avoir fait.

J’espère que ça vous aidera.

Novice Répondu sur 2 août 2020.
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